Hello，我是 Grace！

我自小是一個「藥煲」，產後健康明顯變得更差，於2018年有緣接觸「排寒療法」醫好了自己的濕疹和哮喘，也見證各種毛病不藥而癒，而且身體變得越來越好，自此決心推廣給身邊的人。

我曾經歷嚴重濕疹困擾，拜訪中西醫及嘗試各種偏方，都無法令情況改善，後來有緣遇到一位媽媽朋友的一句 ：「你這個情況是因為你身體很寒！」初時不以為然，明明自己身體在發熱，又經常大汗淋漓，怎會是寒呢？

過了一年濕疹的煎熬後，有次經過書店意外地看到關於「排寒」的書，好奇地翻閱，駭然發現書中描述的寒氣入侵症狀正是自己經歷的種種毛病，於是買了一本排寒書回家深入研究， 自此便與「排寒」結緣。

經過多年的自學與實踐，我集合了各方對「排寒療法」的研究，及加上個人經驗和心得，我提倡一套溫和有效的「溫活排寒」生活方式，鼓勵大家溫暖地過生活！我們都值得擁有真正的健康與幸福！

atata是日文漢字「暖」的意思
在這裏你可以找到令身心溫暖的點子
祝福您身暖心開！

Warm and well,
​Grace Lau（劉予詩）

排寒暖日屋創辦人
「溫活排寒」推廣者
「進藤幸惠排寒會」協作伙伴