一開始排寒，我們身體便會逐漸增加熱能，循環變好後，身體毒素就開始慢慢排出。其中腳部排毒頻繁，所以穿著的排寒襪子就有機會破洞。而襪子爛的位置及時間人人不一樣。
為什麼蠶絲襪會破洞？
蠶絲是非常有效幫助排毒的布料，蠶絲除了具有優良的吸濕排汗性能，它更可以吸收身體毒素，然後自己破爛，是一種活性纖維。
我們通常破損都在第一層的蠶絲襪。有些客人第一次發現襪子爛掉，以為是襪子品質問題，其實不是的。要知道慢慢磨損 vs 突然破洞的分別：
- 慢慢磨損：因磨擦、腳踭粗糙、或品質欠佳而引致慢慢磨蝕變薄；
- 突然破洞：身體排出毒素而造成的突然破洞。這些破洞有大有小，不只在腳踭，有機會在腳週、腳面，甚至整個腳底都有。
如果毒素厲害，第二或三層的襪子都有可能破洞。日本排寒之父進藤義晴的一位病人，他有長期的慢性病，他穿的襪子會四層一整片破開掉下，從他身體排出的毒素非常厲害。
蠶絲會不停吸收毒素直到破掉
我有一位客人分享，她早上起來後脫下襪子，當時襪子並沒有破爛，她放在櫃子上，打算晚上再穿。後來過了一會，她再看襪子的時侯，發現蠶絲襪子破洞了，非常驚訝，原來蠶絲吸收毒素後，沒有穿在腳上還在工作，慢慢破掉，我聽起來也覺得真的非常神奇！
破洞位置反映身體排毒訊息？
如果發現襪子破洞，證明你的身體正在排毒。不同的破洞位置反映你身體不同的器官正在排出毒素，而被蠶絲襪子吸收而破爛。
我自己的襪子一直都是在腳踭位置破爛，我相信是之前進行人工受孕，累積很多毒素，開始穿襪子排寒後毒素便慢慢排出排出。
襪子沒有破洞怎麼辦？
如果襪子沒有破也不用擔心，每個人的時間並沒有準則，有些人剛穿好幾天就破襪，有些人穿上一年都有未破洞。當身體毒素減少，破襪的情況都會減少，好好繼續實行排寒就可以。
襪子破了可以繼續穿嗎？
破洞細小的話可以稍作修補，我們也有提供日本製的修補線套裝，可以延續優質襪子的壽命。如破襪嚴重，會影響保暖和吸收毒素的功能，就需要替換新的第一層蠶絲襪。
有需要的話，我們店內也提供 蠶絲襪（第一層替換裝）
